Казеин - основной белковый компонент в молоке (80% состав). В казеине высокая концентрация глютамина - важной аминокислоты для роста мышц. После применения данного протеина белковый синтез в мышцах повышается до 30%. Это классический медленный протеин, порция которого может усваиваться 6-8 часов. Он незаменим во время длительных промежутков между обычными приемами пищи. Так же его хорошо принимать перед сном, такой приём казеина будет равномерно снабжать аминокислотами Ваши растущие мышцы во время сна. Данная форма казеина, которая производится из молока щадящими способами микро- и ультрафильтрации, эффективно подавляет аппетит, обеспечивая сытость на длительный срок, и предотвращает распад мышечной ткани. Казеин отлично сочетается в комбинации с сывороточным белком. Может использоваться как замена приема пищи, в частности для людей, нацеленных на похудение